СКВОЗЬ КАКИЕ ОЧКИ СМОТРЕТЬ НА МИР?

Ультрафиолет хорош, но в меру!

Ультрафиолет хорош, но в меру!

Многие из нас знают о серьезных последствиях длительного пребывания на солнце, а также о необходимости применения специальных кремов для защиты кожи. Однако мало кто в курсе того, что ультрафиолетовое излучение, которым нас так щедро одаривает солнце, вредно и для глаз. По словам медиков, наиболее неблагоприятным считается UVА-диапазон ультрафиолетового излучения, так как эти лучи достигают хрусталика глаза. Менее вредным – излучение UVВ-диапазона, которое поглощается роговицей. Наименьшей опасностью обладает излучение UVС-диапазона, поскольку лишь небольшое его количество достигает поверхности Земли.

– Первым и наиболее видимым эффектом передозировки ультрафиолетового излучения является воспаление конъюнктивы. Частое и длительное воздействие УФ-лучей на глаза может привести к возникновению серьезных заболеваний органов зрения в пожилом возрасте, самое распространенное из них – катаракта. К тому же не забывайте, что яркий солнечный свет снижает контраст и не позволяет разглядеть отдельные детали, – поделилась Люция Деркач.

Это не говорит о том, что мы должны сидеть в закрытом помещении, избегая дневного света. Небольшие дозы ультрафиолетового излучения все же могут быть полезны для организма. Медики рекомендуют не пренебрегать средствами защиты от солнца: на кожу наносить крем, а для защиты глаз приобрести солнцезащитные очки.

Хоть в горы,
хоть на море

Конечно, очки очкам рознь. Мы привыкли покупать их на рынке или в магазинах. Однако, как утверждают специалисты, приобретать «защиту для глаз» лучше всего там, где можно проверить их на соответствие требованиям стандартов. Несмотря на то, что солнцезащитные очки считаются стильным аксессуаром, главное их предназначение все же в ослаблении воздействия солнечного света на глаза. Поэтому, выбирая очки, следите за маркировкой: «UVA», «UVB» и «UVС». Она указывает на процентное соотношение защиты от ультрафиолета. Обозначение «UV-400 нм» говорит о том, что очки поглощают все УФ-лучи. Если значение меньше – защита не стопроцентная. И еще одна характеристика, на которую стоит обратить внимание – степень проникновения света сквозь линзы.

– Дело в том, что солнцезащитные очки делятся на три типа. Повседневные должны быть не очень темными, светопропускаемость – 50%. Пляжные, напротив, должны пропускать солнечные лучи по минимуму. В горных очках смело можно покорять вершины или кататься на лыжах. К ним предъявлены повышенные требования, – отметила наша собеседница.

Кстати, различные виды покрытий линз, которые несут в себе дополнительные функции, способны снять напряжение. Очки с зеркальным эффектом устраняют блики (на море, на снегу).

Солнечные, с поляризационными линзами, увеличивают контрастность и остроту восприятия и могут помочь на рыбалке и водителям в дороге. Кстати, для людей за рулем необходимы очки третьей категории с 8-процентным значением пропускания света в дневное время. Нельзя пользоваться очень темными очками. Также не рекомендуют водителям использовать линзы красного, зеленого и голубого цвета – они могут нарушить восприятие сигнальных цветов регулировки автотранспорта. Для защиты глаз водителей лучше всего подойдут очки традиционных коричневых и серых оттенков.

Розовое – не носить

Надо помнить, что далеко не каждый модный цвет линз защищает от ультрафиолета. Отлично справляются с этой задачей стекла классических темных цветов (темно-синего, черного, темно-коричневого). А вот красные и зеленые оттенки лучше оставить для похода в клуб. Желтый цвет стекла часто выбирают спортсмены.

Такие солнцезащитные очки, утверждают медики, снимают напряжение с глаз, повышая контрастность изображения. Крайне негативно врачи относятся к линзам розового цвета. Такие очки не только не защищают, а лишь добавляют нагрузку на глаза. К тому же розовый цвет и его оттенки негативно влияют на психику.
Много споров возникает и при выборе материала, из которого изготавливаются линзы.

Современные очки производятся из стекла и пластика. Раньше считалось, что первые все-таки лучше, но благодаря появлению высококачественных полимеров разница между ними исчезла.

– У каждого из материалов есть свои плюсы и минусы, – сказала Люция Деркач. – Например, плюс стекла в том, что оно практически не искажает изображение, к тому же в меньшей степени подвержено воздействию царапин. И срок службы у таких очков, как правило, больше. В свою очередь пластик более легкий, менее травмоопасен в отличие от стекла. Поэтому производители рекомендуют спортсменам и детям именно пластиковые модели солнцезащитных очков.