ОСОБЕННОСТИ ЛЕТНЕГО ПОХУДЕНИЯ

Но, оказывается, летом поддерживать фигуру в хорошем состоянии не так-то просто. А ведь кругом такое разнообразие фруктов, овощей – идеальное время для соблюдения диет. Купание, прогулки на природе, работа на огороде также способствуют сбрасыванию лишних килограммов. Однако, несмотря на все это, вместо того, чтобы худеть, некоторые набирают лишний вес. В чем причина этого и как справиться с данной проблемой – на этот вопрос мы попросили ответить специалиста косметологической клиники Татьяну Эриковну Мухаметханову.

– В жару потребление жидкости сильно увеличивается и происходит задержка воды в организме. Это бывает у большинства женщин и может стать причиной лишнего веса и отеков. Задержавшаяся в организме жидкость застаивается в жировых клетках и усиливает проявление целлюлита. Прежде всего, необходимо соблюдать баланс между выпитой и выделенной жидкостью. Кроме этого, для улучшения оттока жидкости из тканей можно порекомендовать аппаратную косметологию. В частности, современный вакуумно-роликовый массажер «Старвак», предназначенный для решения проблем эстетики тела.

Массаж, проведенный с помощью этого аппарата, оказывает дренирующее действие на лимфатическую систему, в результате чего уменьшается отечность тканей. Одновременно происходит корректирующее действие на «апельсиновую корку» при любой стадии целлюлита. Для целлюлита характерны структурные изменения в подкожно-жировом слое. Из-за сдавливания сосудов разросшимися жировыми клетками происходит нарушение микроциркуляции, а задержка жидкости в зонах целлюлита в конечном итоге делает «апельсиновую корку» еще рельефнее.

Глубокое механическое воздействие на жировую клетчатку улучшает кровообращение в пораженной зоне, разрыхляет и размягчает ее, повышает тонус и эластичность кожи, давая ярко выраженный эстетический эффект. Один сеанс массажа на аппарате «Старвак» приравнивается к четырем сеансам ручного массажа. Благодаря избирательному улучшению кровообращения именно в местах с трудноизвлекаемым жиром с помощью вакуумного массажера можно добиться того, что худеть будут, прежде всего, зоны с резервным жиром: область талии, бедер, ягодиц.

При коррекции фигуры более эффективен комплексный подход. Поэтому рекомендуется сочетать вакуумно-роликовый массаж с процедурой мезотерапии и грязевыми обертываниями.