ВЫСОКИЕ И ХУДЫЕ

Призывник нынче хилый пошел

Поликлиника №10 работает с призывниками с 1998 года. Ребята приходят сюда с уже установленными диагнозами, а здесь определяют, годен он к службе в армии или нет.

По словам Геннадия Герасимовича, приблизительно у 40% призывников дефицит массы тела. «Само по себе это не является противопоказанием к службе. Главное, определить, какая у них работоспособность. Для этого мы проводим велоэргометрию – заставляем крутить педали велосипеда», – пояснил Геннадий Николаевич.

Практика показывает, что у значительного количества ребят, вес которых не соответствует норме, силенок маловато. Если их отправить в армию, они просто не справятся с физической нагрузкой, которая их там ожидает. Им будет трудно выдержать многочасовую строевую подготовку, марш-броски, в ходе которых не один километр придется тащить на себе оружие и амуницию. От таких нагрузок физически слабые ребята рискуют получить заболевания сердца и других органов. Поэтому сейчас этой категории медики уделяют большое внимание.

Но откуда берется дефицит массы тела? С одной стороны, это следствие акселерации. Молодое поколение сейчас растет быстро, а мышечная масса недотягивает до нормы. Многие считают, что это от недоедания. Геннадий Герасимович с этим утверждением совершенно не согласен. По его мнению, худыми и слабыми ребята становятся из-за малоподвижного образа жизни. Они не ходят пешком, часами сидят перед компьютером, подолгу смотрят телевизор. К тому же мало едят, потому что не «зарабатывают» хороший аппетит. А по норме, чтобы быть сильными и выносливыми, 17-18-летние ребята должны производить в сутки 24 тысячи движений!

– Худые призывники были всегда. Их соотношение практически не меняется. Но раньше, несмотря на дефицит массы тела, они физически были гораздо крепче. А среди нынешних призывников по названным причинам работоспособных становится все меньше и меньше, – отметил главный врач.

Чтобы изучить данное явление более обстоятельно, два года назад в поликлинике провели детальное исследование призывников с дефицитом массы тела. Выяснилось, что у них не соответствует норме ни жировая, ни мышечная, ни костная масса. Биохимический анализ крови показал недостаток в их организме кальция и витаминов, низкий уровень гемоглобина. Отсюда и искривления позвоночника, плоскостопие. Конечно, возникает дефицит

В лагерь –
за физической
нагрузкой

Четыре года подряд управление по делам молодежи при содействии управления здравоохранения и военкомата проводит лагерные сборы для призывников с дефицитом массы тела. В загородном лагере ребята не только учатся разбирать и собирать автомат. Основной упор делается на строевую подготовку и спортивные мероприятия, то есть призывникам дают хорошую физическую нагрузку.

– Честно говоря, я сначала сомневался, можно ли что-то изменить за 10 дней сборов. Но результат превзошел мои ожидания! Около 70% призывников именно благодаря физическим нагрузкам улучшили свои показатели. Сначала они похудели – за счет потери жирового слоя, а потом поправились – за счет увеличения мышечной массы. У них появился хороший аппетит, и на радость поварам они хорошо ели, – подчеркнул Геннадий Герасимович.

Илиса ГАНЕЕВА