Здоровье Подписка на Здоровье

Старейшему и одному из самых уважаемых лечебных учреждений города – стоматологической поликлинике №1 – в будущем году исполняется 30 лет. Подготовка к знаменательной дате ведется уже сегодня. Какой эта поликлиника стала спустя годы?..

Солнце, море, лазурный берег… Мечта каждого работающего человека, получившего летний отпуск. По велению собственного сердца и с помощью турагентств мы сможем оказаться в любой точке мира. Если вы собираетесь отдохнуть на золотых пляжах Египта, Кипра или Туниса, то предлагаем вашему вниманию несколько правил, которые помогут пережить акклиматизацию.

К проблеме диабета в Набережных Челнах относятся несколько по-иному, чем в других городах Татарстана. Именно в нашем городе появилось первое Диабетическое Общество и началось строительство первого в республике Диабетического Центра, представители которого теперь проводят диабетический ликбез среди населения. Болезнь лучше предупредить, чем лечить.

В арсенале природы немало полезных растений и ягод, которые помогут избавиться от различных недугов. Надо только знать, как и в каких количествах их употреблять. Ягодный ликбез для читателей «Недели» проводит врач-фитотерапевт центра восстановительной медицины «Танар» Юлий Бунов.

Рассчитать, нормальный у вас вес или нет, можно используя такой показатель, как индекс массы тела (ИМТ). Вычисляется ИМТ по формуле: масса тела, деленная на рост в квадрате. Если полученный коэффициент будет равняться 18,5-25, значит, с весом у вас все нормально, ожирение вам не грозит. Если же полученная цифра перевалила за отметку 25, вам стоит задуматься о снижении веса.

Лето. Пора отпусков и солнечных ванн. Согласитесь, так хочется похвастаться красивым шоколадным загаром и стать похожей на восхитительную Наоми Кэмпбелл!
Как этого достичь и при этом не навредить своему здоровью, корреспондент «Недели» решила узнать у главного врача клиники естественной красоты «Виллабэль», кандидата медицинских наук, дерматолога-косметолога Альфии Самигуллиной.