Здоровье Подписка на Здоровье

О целебных свойствах минеральных вод люди знали издревле. Страждущие преодолевали огромные расстояния, чтобы оказаться у «волшебного источника», возвращающего здоровье. В наше время достаточно дойти до ближайшего магазина, протянуть руку, и вы – счастливый обладатель полутора литров «живой воды». Вопрос только в том, как разобраться в богатейшем ассортименте «лечебных вод» и потратить собственные деньги с наибольшей пользой для здоровья, а не вреда! Хотя все врачи утверждают, если вы хотите получить настоящий эффект от лечения минеральной водой, надо ехать на курорт. Ее целебные свойства существенно снижаются, когда ее бутилируют и газируют. Недаром на курортах больные ходят со своими кружками пить воду прямо из источника.

Аллергию «на свежую зелень» недаром называют болезнью века. Ей подвержены жители городов всего мира. Чаще всего от нее страдают люди наиболее работоспособного возраста от 18 до 40 лет. Поллиноз – это реакция организма на вдыхание пыльцевого аллергена. Люди, страдающие поллинозом, могут чихать и плакать всю весну и лето. Какая это мука, знают, пожалуй, только они сами.

Скажите, какую воду вы пьете и употребляете в пищу? Ответ очевиден: из крана! Вот о ней-то и поговорим основательно. Любой школьник знает, что, прежде чем литься в наши чайники и кастрюли, она проходит через станцию очистки и доходит до нашего дома через километры трубопроводов. И на этом пути с ней происходят различные метаморфозы.

В одном из недавних номеров «Челнинской недели» по просьбе читателей заведующая кардиологическим отделением БСМП, кандидат медицинских наук Венера Гильфанова рассказала о диете для гипертоников. В этом номере она дает рекомендации по физической активности, напоминает о вреде курения и делится формулой расчета индекса идеальной массы тела.