Здоровье Подписка на Здоровье
КАК ВЕРНУТЬ КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ?
Пролетело лето, и мы с огорчением видим на своем лице следы чрезмерного увлечения солнечными ваннами. Кожа стала совсем сухой, потеряла тонус, а на фоне загара резче проступила сеточка мелких морщин. Все говорит о том, что пора всерьез заняться своей красотой и вернуть коже упругость и сияние. Тем более что с приходом осени можно использовать одну из очень эффективных в косметологии процедур – пилинг.
АНАФЕРОН. СТРАХОВКА ОТ БОЛЕЗНИ НА ОТДЫХЕ
Жизнь полна неожиданностей, от этого никуда не деться. Иногда это приятные сюрпризы, а иногда досадные осечки. Можно полгода предвкушать вожделенный отпуск, сулящий нам море положительных эмоций и просто море (или горы, или Париж, или дачные радости), а в итоге свалиться с банальной простудой накануне «новой жизни». Или заболеть по прибытии на отдых, что ничуть не лучше. Понятно, что невозможно застраховаться от дождливой или нелетной погоды, от внепланового извержения вулкана, от штормов на море или роста популяции комаров на даче. Но кое-что сделать для того, чтобы провести отпуск максимально комфортно и без эксцессов, вполне возможно. Мы можем просто постараться НЕ ЗАБОЛЕТЬ.
ДА ЗДРАВСТВУЕТ ОТПУСК! ДА СГИНЕТ БОЛЕЗНЬ!
Лето! Лето! Лето! Пора отпусков, пора сюрпризов! Хочется, чтобы они были приятными, и очень хочется на этот счет подстраховаться. Как? Позаботившись о том, что важно! У кого-то это будет заблаговременная покупка билетов на самолет в далекую экзотичную страну. У заядлых дачников – приобретение вместительного рюкзака взамен старого, маловатого, и батареи противокомариных средств. Кто-то озаботится поисками подходящей палатки и прочих атрибутов походника, а кто-то положится на волю судьбы и махнет в отпуск налегке… Сколько людей, столько и моделей поведения, но чувствовать себя уверенно и защищенно в любых обстоятельствах хотят все без исключения. Всем нам важно знать, что ничто не омрачит наш отдых. А что может в два счета скомкать любые планы? Конечно же, болезнь! Она редко бывает «кстати», но в отпускной период воспринимается особенно болезненно – такой вот печальный каламбур.
КОГДА СКАЛЬПЕЛЬ НЕИЗБЕЖЕН
Часто на приеме у пластического хирурга звучит вопрос: «Доктор, а можно мою проблему решить без операции?» Ответить на него мы попросили хирурга-косметолога Людмилу Курчакову.
СОЛНЦЕ СВЕТИТ ПРЯМО В ГЛАЗ! А У МЕНЯ ДЕПРЕССИЯ…
Сезонная депрессия – явление довольно частое, связанное в большей степени с наступлением зимы. Отсутствие солнца и серые будни действуют на многих угнетающе. Душевный подъем наблюдается лишь с наступлением весны. Казалось бы, лето не может испортить настроение, однако есть категория людей, которая все же испытывает внутренний дискомфорт и под палящим солнцем. О том, как пережить летнюю депрессию, «Новой неделе» рассказал психотерапевт Госпиталя для ветеранов войн Марат Юсупов.
ЧТО ТАКОЕ «УКОЛЫ КРАСОТЫ»?
Лето! Яркое солнце поднимает настроение: мы с удовольствием подставляем лицо его ласковым лучам, радостно улыбаемся, морщим носик, прищуриваем глаза и… не сразу замечаем, что в результате такой интенсивной «гимнастики» на лице появляются мимические морщины. Что же делать? Полностью отказаться от эмоций?
НЕ ДАЙ СЕБЕ ЗАСОХНУТЬ!
Задумывались ли вы о том, что лучше утоляет жажду, выпивая очередную порцию кваса или газировки? Наверняка нет. Главное для нас в такой момент, чтобы напиток был освежающим. Однако специалисты утверждают, что жарким летом нужно внимательнее относиться к водному балансу. Что лучше пить и какое значение для нашего организма имеет чистая вода? На эти и другие вопросы «Новой недели» ответила врач-диетолог высшей категории санатория «Жемчужина» Гузель Овчинникова.
«ТИХАЯ» ЭПИДЕМИЯ ОРВИ
Татарстан накрыло волной острых респираторных вирусных инфекций. Всему виной все та же аномальная жара, которая принесла немало проблем республике.
ОСОБЕННОСТИ ЛЕТНЕГО ПОХУДЕНИЯ
Приятно смотреть на стройные женские фигуры, особенно летом, когда на теле остается совсем мало одежды. Сарафаны, мини-юбки, декольте – как обворожительно и соблазнительно они открывают взгляду покатые плечи, изящные длинные ножки, тонкие талии.
О БОЛЕЗНИ УЗНАЮ ПО НОГТЯМ
Ногти могут многое рассказать о своем хозяине, утверждают специалисты. Например, о том, что нарушен обмен веществ или очевидна нехватка витаминов и минералов. Все это вмиг отражается на состоянии ногтевой пластины. И это лишь верхушка айсберга, ведь ногти могут выдать гораздо больше информации о состоянии вашего здоровья. О том, как ее отслеживать, «Неделе» рассказала врач-дерматолог высшей категории, заведующая поликлиникой кожно-венерологического диспансера города Набережные Челны Римма Хайретдинова.